Shini j'essaie d'éviter certains légumes kif pommes de terres, courgettes, j'essaie de consommer les plats dans un ordre à consommer ceux avec légumes au début, sinon pour les plats kif sauce, mloukhiyla, kamounia pas de problème j'utilise de différents boîtes j'ai quelques Tupperware excellent! Emsa aussi sont bien, ikea pas mal l'important la fermeture soit efficace.
menu de la semaine: édition 2
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séléné
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Re: menu de la semaine: édition 2
C'est impossible dit la fierté C'est risqué dit l'expérience , C'est sans issue dit la raison ,
Mais essayons murmure le cœur ..
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ommeryem
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Re: menu de la semaine: édition 2
sbeh ennour lebnet
el mekla tkanjlouha wela tnajem tched rou7ha 5 jours dans un frigo men ghir matefssed ?
el mekla tkanjlouha wela tnajem tched rou7ha 5 jours dans un frigo men ghir matefssed ?
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envie
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Re: menu de la semaine: édition 2
tched rou7ha ki tebda fi frigo-verre de qualité w frigidaire température mrigula
Les gens pleurent non pas parce qu'ils sont faibles mais parce qu'ils ont été fort assez longtemps.
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omsy
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Re: menu de la semaine: édition 2
c'est la rentée donc erja3et entayib hhhhhhhhhh pour cette semaine
lasagne
couscous
salade betrave
dchich
sauce
escalope sauce blanche
lasagne
couscous
salade betrave
dchich
sauce
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moi-84
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Re: menu de la semaine: édition 2
@omsy kifech t7adharha lasagne pour la semaine, je suppose que tu ne prépares que la sauce c ça?
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envie
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Re: menu de la semaine: édition 2
3malt fondo9 el ghalla pour samedi
hier a day off
3malt suace ma9rouna
jelbena
sauce pour jeri
mar9et mbaten
2 salades
menu mouche mouchehi 7ata tarfa [GigaSmiley_016.gif] ( sauf samedi ja bnin )
hier a day off
3malt suace ma9rouna
jelbena
sauce pour jeri
mar9et mbaten
2 salades
menu mouche mouchehi 7ata tarfa [GigaSmiley_016.gif] ( sauf samedi ja bnin )
Les gens pleurent non pas parce qu'ils sont faibles mais parce qu'ils ont été fort assez longtemps.
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moi-84
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séléné
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Re: menu de la semaine: édition 2
Cette semaine j'ai préparé :
-soupe au lentilles ( 3 variétés) + carottes +ognion
-une sauce tomate + boulette de viande
-dwida mfawra
-COUPÉ les légumes pour riz jerbi +préparation de la viande juste yok3odli tafwih
-soupe au lentilles ( 3 variétés) + carottes +ognion
-une sauce tomate + boulette de viande
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C'est impossible dit la fierté C'est risqué dit l'expérience , C'est sans issue dit la raison ,
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