Plans Gym

Cet espace est simplement dédié à tout ce qui nous fait femmes! Oui on est femme quand on aime les chaussures! oui on est femme quand on aime les spas! oui on est femme quand on aime la déco, etc etc. C'est à vous...
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mira82
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Re: Plans Gym

Message par mira82 » 04 oct. 2019, 12:11

venus n7eb n9olek men maw93i hedha eli enti t7assas fya bel fachal edhari3 mta3 7yeti :lol:
plus sérieusement vraiment brao ya3tik essa7a wenchallah nhar nel9a ton courage et ta volonté :*


Ryma1
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Re: Plans Gym

Message par Ryma1 » 04 oct. 2019, 12:22

Fel salle de sport yetelha bik coach normalement wala we7ed ye5dem wa7dou hakeka?
Ena kont na3mel fel dar ama wallit neb5el nched rigla 2 mois max w nrata7 6 wala akther donc 9olt ken n9ayad fi salle de sport netsawer ro7i nwalli plus motivé non?
Elle a des blessures que personnes ne peut réparer, elle garde beaucoup de choses pour elle jusqu'au jour ou elle craquera
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Re: Plans Gym

Message par SOUAB » 04 oct. 2019, 12:34

mira82 a écrit :
04 oct. 2019, 12:11
venus n7eb n9olek men maw93i hedha eli enti t7assas fya bel fachal edhari3 mta3 7yeti :lol:
hhhhh Mira na3emlou jam3iya ena wayek? :lol:
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Re: Plans Gym

Message par venus » 05 oct. 2019, 22:28

@Ryma1 les cours collectifs bien sur avec un entraîneur mais pour travailler avec des machines tdabbar rassek wa7dek. Sinon barcha des salles tal9a fihom coach ywarrik walla tnajam tes2el ay 7ad ywarrik.
@@mira82 et @SOUAB mon intention c’est de vous motiver et non pas n7assaskom bil fachal ^^ ye5i ena bidi 9bal kont mjahma 3liya w neb5el et ma3adi la motivation la chay w ba3d kif tet7arrak w tchou le résultat 3ala badnek w 3ala ton moral ma3adech tnajam tbattal
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Re: Plans Gym

Message par dolce vita » 07 oct. 2019, 14:17

j'ai rien fait pour le moment...
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Re: Plans Gym

Message par kamilia2016 » 08 oct. 2019, 11:00

@ryma fama salle filmarsa pour femmes akahaw les machines aussi bilcoach dima fama coach ta3malik circuit en fonction chnoua lezmik
الحمد لله عدد ما خلق . الحمد لله ملء ما خلق . الحمد لله عدد ما في السموات و ما في الأرض . الحمد لله عدد ما أحصى كتابه و الحمد لله على ما أحصى كتابه . و الحمد لله عدد كل شيئ والحمد لله ملء كل شيئ
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