Régime 2021 :)
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envie
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Re: Régime 2021 :)
yodhorli mam ta7ki m3a miroutta
Les gens pleurent non pas parce qu'ils sont faibles mais parce qu'ils ont été fort assez longtemps.
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Miroutta
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Re: Régime 2021 :)
Ena li na3mel fil keto ama ena ma3ad 3andi 7ata choix lazem ntaya7 minimum 20 kilos et idéalement 30 kilos. Ken jit 7ad 5-6 kilos yomken fama 7all. Nchalah nched el s7i7 lmara hethi
Parfois nous traversent des idées effrayantes ! des moments de solitude, on voit que l'autre nous pousse et nous refuse.
On se pose la question pourquoi? que doit-on faire? comment on explique? et y a une seule réponse : Je m'en fiche! Je vis ce que je veux vivre
On se pose la question pourquoi? que doit-on faire? comment on explique? et y a une seule réponse : Je m'en fiche! Je vis ce que je veux vivre
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MaMonet
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Re: Régime 2021 :)
no9ssed fi miroutta mira.
@Miroutta bon courage, 3lech ma ta3malech denguir? thama groupe bahi ynajem y3awnek kan attab3ou fi fb essmou amateurs de régime kan t7eb ta3mel talla.
"لن يفوتك ما قسمه الله لك، كل ما فاتك لم يكن من نصيبك".
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Miroutta
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Re: Régime 2021 :)
Merci Mam, taw na3mel 3lih talla , ama pour le moment Keto mse3edni et je me sens bien dans ma peau , haka wala haka 9olt bech ntab3ou nchallah 7atta l fin d'année w ba3d nchouf kifeh nbadel
Parfois nous traversent des idées effrayantes ! des moments de solitude, on voit que l'autre nous pousse et nous refuse.
On se pose la question pourquoi? que doit-on faire? comment on explique? et y a une seule réponse : Je m'en fiche! Je vis ce que je veux vivre
On se pose la question pourquoi? que doit-on faire? comment on explique? et y a une seule réponse : Je m'en fiche! Je vis ce que je veux vivre
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envie
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Re: Régime 2021 :)
win wsolt @Miroutta ?
ena kerha rou7i donc 3amla 2 régimes au mm temps
jeune intermittent w zid leftour salade grillade , sbe7 toaste fromage blanc w café..
na7it les cakes & co w max marra ftour bel pain / semaine
w rabi yjibni fi souéb
, n7eb naamel 2/3 semaines haka nchoki badni bech yet7al7az 
ena kerha rou7i donc 3amla 2 régimes au mm temps
jeune intermittent w zid leftour salade grillade , sbe7 toaste fromage blanc w café..
na7it les cakes & co w max marra ftour bel pain / semaine
w rabi yjibni fi souéb
, n7eb naamel 2/3 semaines haka nchoki badni bech yet7al7az Les gens pleurent non pas parce qu'ils sont faibles mais parce qu'ils ont été fort assez longtemps.
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mira82
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Re: Régime 2021 :)
ena rja3t JI ama mech 9a3da nedh3af belgda loooool 5ater nekil mli7 ya3ni juste je ne grignote pas wa 0 sucre ajouté ama ya3ni ftour wa 3cha nekil bay behi
hani fel 59 zeydin 2/3 kg mech 3arfa ech bech na3mlelhom hani nhez fel moral n9oul au moins manesmenech loooooool
hani fel 59 zeydin 2/3 kg mech 3arfa ech bech na3mlelhom hani nhez fel moral n9oul au moins manesmenech loooooool
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envie
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Re: Régime 2021 :)
kifech 3cha w ftour w JI 9adech se3a sans mekla ??
Les gens pleurent non pas parce qu'ils sont faibles mais parce qu'ils ont été fort assez longtemps.
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mira82
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