9adeh n9oset béch najmet téhbél éna nouzén 86 w touli 1.68Nounou10 a écrit : ↑13 oct. 2018, 09:40ena opk w hamdallah 7bal w wledt ama lezmek regiiiime w tensa 7aja esmha 7low fel mekla w koul dima el khodhra w 7awel tna9es f poids mtee3k wnchallah rabi yorz9ekroura a écrit : ↑11 oct. 2018, 17:05 bonjour éna 3andi 3am m3arsa w mahbltech mchit letbiba 9atli andek takoyos el mabayeth w 3tatni tahlil na3mlou w rja3télha 3tatni duphaston w serpafar w ormone 2 chkoun brabi sta3mél traitement hétha w héblet bih
les taux mte3i fsh 3 w LH 5.01 takayos khfif wela lé chkoun kifi w hblet brabi hassa rouhi dé5la ba3thi
opk
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Re: opk
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Re: opk
Roura moi aussi je suis opk. Je n'ai pas poursuivi les traitements car je n'aime pas trop les médocs et surtout que mon cas n'était pas sévère hamdoullah.
Je suis passée aux tisanes, un régime alimentaire sain et une activité sportive régulière et à la fin j'étais tombée enceinte natuellement.
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Re: opk
Libnét ena OPK kifma taarfou wnajamt ne7bel martin naturellmeent mais amalt FC. Côté poids je suis éqilibré à 64-63 kg pour 165cm, vous pensez que je dois faire un effort supplémentaire pour diminuer encore plus de poids? Et quel chiffre dois je viser à votre avis?
ومن لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا ، ورزقه من حيث لا يحتسب
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Re: opk
caramella appart le poid meyelzemekch tekel le7lou benwe3ou et surtt tekel barcha 5othra wnchallah rabi ye3amer zamekCaramella a écrit : ↑02 nov. 2018, 15:10 Libnét ena OPK kifma taarfou wnajamt ne7bel martin naturellmeent mais amalt FC. Côté poids je suis éqilibré à 64-63 kg pour 165cm, vous pensez que je dois faire un effort supplémentaire pour diminuer encore plus de poids? Et quel chiffre dois je viser à votre avis?
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Re: opk
Oui nounou, j fais de mon mieux concernant le sucre, meme avec les fruits j fais tr attention. mais je sais pas s'il faut que je me lance dans une perte de poids.
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