je veux maigrir
- amal 1981
- Premier Pas
- Messages : 153
- Inscription : 11 janv. 2018, 12:12
Re: je veux maigrir
allez omsy courage ena taya7t tawa 4 kg
قال تعالى : وقل استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا
- Caramella
- Je Découvre
- Messages : 556
- Inscription : 04 nov. 2017, 22:32
- A remercié : 6 fois
- A été remercié : 7 fois
Re: je veux maigrir
Bravo @amal 1981
Bon courage @omsy
Bon courage @omsy
ومن لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا ، ورزقه من حيث لا يحتسب
- amal 1981
- Premier Pas
- Messages : 153
- Inscription : 11 janv. 2018, 12:12
Re: je veux maigrir
ena pas de régime particulier mais na7it e sokker ou el 5obz bon juste les 3 derniers jours 3aycha juste bel broudou puisque 3melt opération taya7t fihom les 3 jours 1kg et demi 7asilou en tout tawa 4kg de moin
قال تعالى : وقل استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا